生石膏味辛、甘,性微寒,归肺、胃经,具有清热泻火、除烦止渴、收敛生肌(用煅石膏)的功效。葛根有解表退热、生津、透疹、升阳止泻的功效。患有感冒的上班族饮用此方可清热泻火,化痰镇咳。
材料:生石膏20克,黄芩6克,葛根15克,麻黄6克,甘草6克,蜂蜜15克。
做法:将前5味水煎,取汁冲兑蜂蜜即可。
用法:每日1剂,早晚煎服。
贴心提示:传统中药材注重道地性,热河黄芩是黄芩的地道品种,主产于热河(今河北承德),承德处于华北地区北部,海拔高,雨热同季,昼夜温差大,给黄芩生产提供了得天独厚的自然条件,因此,热河黄芩久负盛名。
散风去热,消炎—薄荷桑叶蜜
桑叶可疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目,凉血止血。菊叶味苦,性平,具有疏肝、行气、化痰、消肿毒的功效,用于胁痛、乳痈、肺痈、咳嗽、胸膈痞满、疝气等症。此方具有发散风热,清热解毒的功效,适用于患风热感冒的上班族。