社员们规规矩矩的和陈志国打招呼,陈志国只是微微的点点头。
“每个人做一百组蹲起,现在马上开始。”
社员们还以为到体育馆能轻松一点,但是那只是他们一厢情愿的事情。几个女生做到六十多蹲起的时候就已经站不起来了,她们栽倒在地上,哀嚎一片。
“站起来,接着做!”陈志国那张脸就写着不近人情。
女生们还是站不起来,她们不是不想,是根本做不到。陈志国厉声说道:“再不起来加罚五十个。”
几个女生互相扶持拼了命站起来接着做蹲起,一百个蹲起总算是完成了。可是陈志国并不满意,他看了眼时间说:“总共花费半个小时,你们觉得这个时间合理么?”
女生们低着头擦汗不说话,她们心里觉得委屈,明明已经很努力了,怎么还会被骂。
“不服气?那就再做五十个。”陈志国没说出一个字,四周的温度就降低几分。
其中一个穿着黑色羽绒服的女生不服气的说道:“教练,我们不是不想快点做,是真的做不快,体能有限。”