【案例1】
小娇是东莞某医院急诊部的护士,对于这三年来的工作,她颇有感慨。急诊室每天都忙忙碌碌,从早到晚重复再重复的动作,很累。急诊室外,病人的痛苦声、呻吟声,家属的叫喊声、询问声,从刚开始的耐心忍耐,到后来的烦躁厌恶,运用重复又重复的语言已是麻木了。
她其实很早就开始厌倦这份工作,想跳槽。可是当她想转行时,又犹豫不决。她目前的月收入是5000元左右,比较可观。再说她还没结婚,再奋斗几年,还会升职,工资可能还会上涨。要是现在转行,还真的不知道自己可以从事什么工作,一切又得从头开始。
【专家点评】
小娇的情况是典型的工作厌倦症,此时她最需要的是情绪的释放与调剂。例如在业余参加一个自己感兴趣的学习班,这不仅可以扩充新的知识,也可以为自己日后的工作转型打下基础,并且能得到生活上新的动力与刺激。其次可多向朋友倾诉,或请教老同事,向他们取经,了解他们是如何从职业倦怠的困惑中走过来的。若真的想换工作,最好选择与医疗专业相关的行业为好。