小胖却摇摇头:“这样吧,毅哥,我早上跑3公里,下午跑3公里,慢慢增加。等10天之后再增加到每天10km。”
王毅笑了,他也并没有当回事:“那就这样说定了。”
其实他觉得对一个从来没有跑过步的胖子,只要刚开始每天能坚持3公里就已经相当不错了,毕竟他可是有着巨大的体重在那摆着。
【这一章也不知咋搞的,竟然只有1000多字,更新的时候才发现。我也成1K党了,麻麻的。】
992 中锋之光
王毅宣布完第2天的计划之后,说到:“虽说跑步计划从明天开始,但是今天我们也不能落下,现在起,小胖3公里,其余人5公里。”
这一次,所有的球员们没有任何质疑,一个个排着队,跑出了体育馆,跑向了训练场。
王毅,周杰伦和王怡人则跟在后面,也来到了训练场。
这些球员们平日里虽然有做训练,但是在耐力方面做的训练并不多。
毕竟他们都是为兴趣而打球的,耐力训练做一天两天还可以,如果天天做就是一项十分枯燥的事情。